十个妙招让您远离肌肤衰老

　　此外，最新的研究发现添加一种名为nhs 铁离子敖合剂(hydroxysuccinimide)的成分，则能够螯合铁离子，预防血色素代谢为胆红素，藉此减少胆红素的产生。而能有效预防因疲惫过度所引发的胆红素型黑眼圈。

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　　妙招6.眼部肌肤松弛及细纹该如何解决?

　　

　　十个妙招让您远离肌肤衰老

　　眼部肌肤松弛及细纹该如何解决

　　眼部可说是脸部肌肤最脆弱的部位，因为眼部肌肤的结构非常特殊，一般脸部肌肤厚度为1mm，但眼部肌肤的表皮却仅有0.4mm，是全身肌肤最细薄的部分，所以眼部肌肤极为脆弱，当然也易比身体其它部位肌肤容易产生松弛现象，也比较无法抵挡一些压力、疲劳的伤害，加上眼部周围的肌肤缺乏皮脂腺，特别容易引起干燥，若不适当的加以滋润，极易造成缺水与细纹的产生。

　　再加上现代人用眼过度，长期处于计算机桌前，以及眼部惯有的眨眼、眯眼、大笑哭泣等表情，更容易造成眼部松弛、以及动态性表情皱纹的问题。另外，要注意擦眼部产品最重要的原则就是力道要轻柔、动作不要过大、避免拉扯肌肤也能避免纹路的产生。

　　明眸按摩元气操

　　将眼部保养品温柔均匀擦上双眸。

　　由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始以指腹轻压，然后在眼头睛明穴往眼尾方向分成4 个点按压，来回3 次。上眼部则由眉骨穴开始，由眼头往眼尾方向，以扇型方式按摩，力道可比上一个步骤大一些，同样来回3 次。

　　在上眼帘靠近眉毛下方开始按压顺势将指腹滑至下眼帘，最后往太阳穴方向滑出去，并停留在太阳穴处轻按压3次。

　　运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周，范围还可延伸至上脸颊处，绕圈由下往上按摩。可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

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　　妙招7.如何改善挥之不去的熊猫眼并避免暗沉?

　　

　　十个妙招让您远离肌肤衰老

　　如何改善挥之不去的熊猫眼并避免暗沉

　　熊猫眼可使用能促进血液循环的眼部保养品来达到改善效果，如维他命e、山金车、维他命k、hmc 甲基柑橘多酚(hesperidin methyl chalcone)、白杨素(chrysin)等成份都可以改善黑眼圈，或是含有美白成分的眼部保养品也能有助于淡化黑色素，另外也可选择产品内添加光反射元素的产品，透过柔焦的效果，让黑眼圈变得不明显，另外配合正常的作息，若是生活作息不能正常化，再多的眼霜、眼膜效果也是有限，所以要避免熬夜、用眼过度。

　　此外，最新的研究发现添加一种名为nhs 铁离子敖合剂(hydroxysuccinimide)的成分，则能够螯合铁离子，预防血色素代谢为胆红素，藉此减少胆红素的产生。而能有效预防因疲惫过度所引发的胆红素型黑眼圈。

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　　妙招8.秋冬的身体肌肤该如何被对待?

　　

　　十个妙招让您远离肌肤衰老

　　秋冬的身体肌肤该如何被对待

　　不论是脸部还是身体，肌肤的油脂会因季节转换等因素流失，如果没有适度外在的补充，很容易因干燥、缺水引发肌肤问题。

　　但很多人照顾了脸却忽略了身体也需要照顾，因为身体肌肤有外在衣物的防护，因此在抗老保养上以润泽为重点，可选用低刺激、吸附力强、保水、锁水等特性，并与人体肌肤兼容度高保湿成分的产品，在补水、保水外，还可改善表面角质层的受损状况，提供肌肤最佳润泽与保湿。

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　　妙招9.如何打造纤纤玉手及粉嫩双足?

　　

　　十个妙招让您远离肌肤衰老

　　如何打造纤纤玉手及粉嫩双足

　　人体不同部位的肌肤所需的抗老保湿都不太一样，像手、足等肢体末端除了每天频繁的动作外，双足更需要承受全身的重量，其压力更大，而且手足肌肤是身体代谢最差的部位，肌肤的老化、受损程度都会比脸部肌肤来得严重，当进入秋冬季节时，容易暴露在外的手部肌肤，以及角质较粗厚的足部肌肤，更会因此造成角质层干燥、受损，进而产生龟裂、脱皮等问题。在保养上，更需要特别的滋养修护，建议选用具良好保湿效果的滋润护肤品，随时呵护手足，同时过于粗厚的足底肌肤则要使用具有代谢角质功能的产品，才能方便滋润成分的吸收，同时避免因角质过于粗厚所形成的肌肤龟裂问题。

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　　妙招10.日常生活里还有什么抗老保养小撇步?

　　

　　十个妙招让您远离肌肤衰老

　　日常生活里还有什么抗老保养小撇步

　　真正的美丽应该是由内而外散发出来，很多人会选择美容辅助产品来协助外在保养品的功效，当然这些美容辅助品不外乎是饮品、胶囊等。

　　而这些美容辅助品在吃进身体透过消化系统吸收后，再渗透至肌肤而发挥其所谓能让肌肤变美丽的作用，然后再达到所谓的美肤效果。虽没办法马上看出成效，但是长期下来还是可看到成效。

　　因此，在抗老上虽非有直接效果，但整体肌肤的健康就要靠身体内部充足的养分供应，像是胶原蛋白、q10 饮品或胶囊都能由内在帮助避免胶原蛋白流失，维持肌肤的紧实度与光泽感，若能内服配合外用，将会让保养效果更加倍。只是选择口服美容品，除了选择品牌外，也要咨询营养师、皮肤科医生等，先了解自己的健康状态，才能确定该产品是否真的适合自己。