体验肌肤“断食”的奇妙

　　1.断食时机　敏感、换季

　　断食理由：断食能够提高肌肤自愈能力

　　喂养做法：

　　1、洗脸水的温度应该略低于肌肤温度。

　　2、绝对不要拉扯肌肤。无论是清洁、擦干，还是涂护肤品，都用指腹轻压。

　　3、凡士林（润肤油或乳霜）的用量要尽量的少，之后用纸巾吸去多余部分。

　　4、可以化妆，但为清洁方便，最好用粉质卸妆液局部清洁。

　　过分清洁，会减少肌肤水分，造成油分相对过剩，引发粉刺、暗沉等问题、每到星期五，彻底清洁后，涂上足够的补水，为第二天的正常护理和化妆做准备。