天生白嫩皮肤只须适度保养

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    天生白嫩皮肤只要适度保养 

    Q：有什么特别的饮食习惯吗？ 

    如果有工作，我每天早晨起来都会喝一碗绿豆汤，既可去水肿又可以排毒，还比较经济，呵呵。我现在又开始每天喝薏米粉泡水，也去水肿美白，一举两得。 

    Q：白皙的肤色是天生的？ 

    天生白，而且也没有敏感、血丝等皮肤问题，又不容易晒黑，挺适合做演员工作的。而且我平时都不太做美白面膜，天天做好保湿就够了。 

    Q：皮肤好都不用打太多粉底吧 

    崇尚不要全脸打粉底，只在有红印或眼周附近用遮瑕膏，肤色自然的地方就不用，哪里欠缺补哪里，这样皮肤不会因为化妆而色素沉淀。 

    Q：化妆包里的必备品是什么？ 

    润唇油和膏状的腮红。如果想让肤色看起来红润一些，就一定要用腮红，水质的腮红也不错。挑选腮红有一个小窍门，就是尽量选择和你唇色一致的腮红，这样看上去肤色就很自然。 

    减肥法：从下午两点以后开始就不吃东西，连水果也不能吃，因为水果里有糖分，饮料也不喝，就喝水。 

    Q：这样听起来有点“自虐”哦？ 

    其实也不是一点都不吃，第二天早餐可以尽情地吃，这样下来三四天，你会发现脸型有很大改观。 

    Q：这样减肥会有负作用吗？ 

    刻意减肥会使脸上长痘痘，如果你发现肤色暗淡无光，就可以拼命吃葡萄，把葡萄当饭吃，葡萄里含有多种维生素，这样吃个两三天就很有效果，皮肤立即变得水灵有光泽。 

    Q：很多女星通过瑜伽减肥 

    以前我体会过高温瑜伽，因为听说可以快速瘦身，但是发现高温瑜伽不太适合我的体质，做完容易疲劳，干什么事都浑身无力，所以现在我改打壁球，尝试常温瑜伽。