只要坚持,不但肌肤会水润,而且整个身体的新陈代谢都会好起来的。科学家也曾说,软水中含有较少的可溶性钙、镁化合物,可以将肌肤细胞内的污物彻底清除,延缓皮肤衰老,使清洗后的皮肤无紧绷感,光泽细腻。因此,每日饮用,是滋润肌肤的好方法。不过需要提醒的是,硬水有许多人体所需的矿物质,所以软水与硬水的每日饮水比例为六杯软水,两杯硬水,这个比例效果最好。