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海南、上海、哈尔滨旅游护肤守则


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-11   中医诊疗网  www.zlnow.com

  今年春节准备出门旅游吗?我们将国家旅游局公布的春节期间旅游人数比较多的旅游三地——海南、上海、哈尔滨的气候特点,皮肤状态以及护理的重点告诉大家,让你在尽兴游玩的同时,同样拥有美丽。

  海南

  二月气候特点:阳光强烈,白天平均气温20℃左右,空气中的湿度很大,与干燥的北方比较反差非常大,阴雨天感到阴冷,而晴天甚至会有闷热的感觉。

  最感不适之处:晴天下的高温和阴雨天的湿冷。

  护肤重点:防晒最最重要,海南是一个一年四季都要非常重视防晒的地方。

  容易出现的皮肤问题:气候的突然转变与强烈阳光的照射而出现晒斑。

  每天早晨出门之前半小时,一定要抹上防晒霜,如果要下海游泳,要抹上UVA/UVB高倍数防晒霜。

  必带护肤品:防晒霜与美白产品。如果旅游时间在3~5天,仅带一支防晒霜是远远不够的。

  小提示 1:防晒霜的寿命有限,时间过长即使没有过期,防晒的效果也不好,所以要买新的防晒霜而不要再使用去年剩下的。

  小提示 2:带上一瓶柠檬植物精油,能抗菌、减轻胃胀气及抵御伤风感冒;如果是蚊虫多的地方,还可多带一瓶广藿香或香柏木精油,用来驱走蚊虫、预防叮咬。

  上海

  二月气候特点:湿润、阴冷、阳光比较少,白天平均气温在10℃左右。

  最感不适之处:如果室内没有空调,会倍感潮湿阴冷。

  护肤重点:保湿、防晒和皮肤的基础护理。

  容易出现的皮肤问题:手脚冻疮

  小提示:南方空气中的水分较多,江浙一带的气温又较低,因此经常暴露在外或不经常活动的部位容易生冻疮。

  必带护肤品:补水、保湿、防晒品。

  小提示 1:在外游玩身体会消耗大量水分。一般每天每个人会从毛孔中蒸发掉2~4杯水;脚底板蒸发1/2~1杯水;排出的尿液也高达6杯之多的量,而只有大量喝水才能及时补充身体内消耗掉的水分。

  小提示 2:带上薰衣草植物精油,可以帮助你舒缓旅途的劳累、放松心情并帮助睡眠。

  哈尔滨

  二月气候特点:冰天雪地,深冷速冻,白天平均气温在零下20℃左右。

  最感不适之处:长时间在室外,会感到冻手冻脚,让全身都感觉不舒服。

  容易出现的皮肤问题:皮肤干燥、粗糙,缺少水分。

  必带护肤品:高保湿度产品、冻疮膏、防晒霜

  小提示 1:专门为冬天而设计的防晒产品,除了有保护作用,还可为脆弱肌肤保湿及抗敏。

  小提示 2:如果你准备去哈尔滨滑雪,就要把防晒放在第一位。有关专家认为,刚落下来的雪是十分亮白的,它会反射75%~95%的紫外线(沙地反射35%~45%的紫外线),而雪地的阳光更为厉害,因为每高出300米,便会增加4%的UVB(UVB是最容易引起皮肤癌的紫外线)。

  小提示 3:还要戴上一副大大的墨镜以作保护,因为防晒产品不能保护眼睛。

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