美丽肌肤 你必须刻不容缓

　　缔造玉脂凝肌

　　问题1：有瑕疵或不完美的背部。

　　解决方法：给背部做“面膜”或按摩。有些适用于油性皮肤的面膜亦适用于背部，可请人帮助涂满背部，到时间后冲洗干净即可。若背部皮肤出现干燥、脱皮，还可做背部磨砂按摩。方法是把一些细盐与橄榄油混合，自制成“磨砂膏”，然后把一个丝瓜络浸入“磨砂膏”中，轻轻摩擦肩部和背部；接着，用清水冲净，并用手轻轻拍打皮肤，最后涂上润肤霜。

　　问题2：表皮很易受伤。

　　解决方法：早晚摩擦皮肤效果最佳。因为它有助于去除已死细胞和促进皮肤的血液循环，并消除皮肤上的粉刺。具体做法是由脚部开始，向上擦至臀部及腹部由手掌开始向上擦至手臂和肩。切勿按摩胸部，以免引起不适。

　　此外，可自制“按摩包”：准备一块约10厘米见方的纱布，放入一勺干菊或鼠尾草、半杯燕麦和3至4滴精华油，再用绳或丝带缚成一个小香包，在沐浴时用它来涂擦按摩皮肤。摩擦皮肤后，涂上护肤品，待渗入皮肤后，再涂一次，可充分营养皮肤。

　　重要提示：不要在湿的皮肤上涂用润肤品，因为润肤霜会锁住水分并让护肤品快速地蒸发，其结果只是在皮肤上加了一层薄薄的润肤膜而没有真正的给皮肤营养。

　　问题3：手、肘皮肤干硬及粗糙。

　　解决方法：用柠檬及盐开水浸洗。手及肘部皮肤粗硬是许多女性共同存在的问题，把盐洒在柠檬上，然后用来摩擦手及肘部5一10分钟，冲洗干净后涂上润肤品。每星期做两次，手、肘的皮肤便会有明显地改善。