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好肌肤重在基本养护


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-19   中医诊疗网  www.zlnow.com


  美丽肌肤四大表现

  好的皮肤具备四大条件:水嫩、弹性、细致、健康。首先,

  水嫩嫩的润泽度在肌肤上表现为油脂与水分的充分协调比例恰当;而弹性则是因为肌肤表皮的新陈代谢顺畅,新细胞得以能够替补不断脱落的老死细胞,这样的肌肤看起来才有如吹弹可破的弹性,光滑细致则因新陈代谢规律、毛孔不堵塞而倍显柔滑;最后,健康结实而不是显得松动无力,这样的肌肤才能经得起岁月流逝的长期考验,延缓衰老,要达到这一点,常常适当地为肌肤做按摩是个好办法。有了这四大表现,我们才可以说自己的肌肤是好肌肤。

  基础保养正确方法

  有时候,一套正确得当的基本肌肤护理,要比花重金买上十瓶的保养品还有效。牢记以下保养程序,每天坚持养成好习惯,肌肤会有看得见的效果。

  卸妆

  外出回家一定要彻底清洁皮肤,尤其做过化妆后毛孔更易阻塞污垢,卸妆方法如下:先将清洁乳液轻抹在颈部、脸颊、额头上,用化妆棉从颈部开始清洁,慢慢移到下颚、脸颊、鼻子及前额、眼部,清洁完后用干净化妆棉沾化妆水,轻拍脸部,除去残留的清洁乳,最后用润肤霜或滋养品滋润皮肤。

  洗脸

  洗脸的目的在于保持皮肤的清洁,一般来说,不同肤质有着不同的洗脸方式及用品。但这里特别提出的是,油性肌肤要用油质而不刺激的洗面乳。先取适量洗面乳用手指搓揉泡沫,洗面乳以螺旋方式涂抹在脸上,用食指、中指及无名指第二关节以上部位、鼻侧用指尖腹部洗,洗完用温水冲干净。

  按摩

  选择一款无刺激、天然的按摩霜,每天适度为肌肤进行按摩,会使肌肤看起来红润健康。但脸有座疮的女子除外,因为按摩会加重症状。

  去角质

  去角质会加速老化角质的脱落,使新细胞再生。最好在洗脸按摩后,对粗硬的角质在软化后进行去除,会更加有效。但去角质不应每天做,一个月一至两次为好。

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