冬日暖浴能拯救寒冬冰美人

　　策略2

　　在沐浴后，先把有舒缓功效的浸足水倒入木桶中泡脚，大约20分钟后，擦干双足，将去角质膏涂在脚上。大约10分钟后搓去脚上的死皮，用足部润滑乳按摩全脚。按摩时要轻一点儿，搓得太过分会导致皮肤变得粗糙。

　　温护重点

　　晚上入睡前别忘了在脚底贴上发热足贴来帮助足部通经活络，从而让双足睡个舒适的“暖觉”。

　　产品推荐

　　① 欣纯发热足贴 ￥16.9

　　小小两片贴膜，只需贴在足部的涌泉穴，就可以让双足发热。它是利用了中医原理，从而通经活络，让脚发热。在出门的时候可以使用，当然也适用于因为双脚发冷而睡不着的晚上。屈臣氏有售。

　　② 法丝足部去角质膏+足部润滑乳液 ￥20

　　无需用很贵的产品也一样能够取得很好的作用。这款去角质膏里含有天然鳄梨果实颗粒，能够温柔地磨去足部的角质。然后配合使用含有天然樱桃精华的足部乳液，能够充分滋润足部，而且一点儿也不油腻。

　　③ 欣纯汉方舒压浸足水 ￥22.9

　　萃取多种植物精华，根据汉方的调理原理，专为足部进行SPA。在热水里加入适量的浸足水，将足部浸泡5~10分钟，相信一定会是最好的减压方式，忙碌一天之后的睡眠也能够因此变得完美。屈臣氏有售。

　　准备一把软毛小刷，可以将泡沫在身上刷开，同时具有彻底清洁和按摩作用。