四大措施助女性安度多病期

夏季是妇科疾病的高发季节，主要是因为夏季气候高温潮湿，非常适合各种病毒和细菌的生存。因此妇科病在夏日多发起来。夏日预防妇科病要从日常生活习惯和饮食习惯进行改善。为了减低妇科病的发病几率，下面中医诊疗网就为大家介绍夏日预防妇科病的方法。

四大措施助女性安度多病期

服用维生素C和维生素E预防卵巢癌。卵巢癌的死亡率很高，所以一旦出现临床症状时，一定要及时治疗，这样才能将危险度降低到最低。预防卵巢癌可以多摄取维生素C和维生素E的食物，或是服用维生素C和维生素E的药片。研究表明，如果每天服用90MG的维生素C和30MG的给生素E，患卵巢癌的风险会减小一半。

增加叶酸摄取量预防宫颈癌。宫颈癌是女性常见疾病，其中在患者当中有30%的人叶酸摄取量不足。所以在平时女性要注意叶酸的摄取，特别是在怀孕期间，一旦叶酸摄取不足，不仅会影响自身健康，还会导致宝宝患上致命性神经缺乏症。

裸睡预防阴部感染。女性阴部时比较敏感的，如果不注意透气很容易滋生细菌，导致阴部感染。因此，在劳累的一天后，不妨洗个热水澡，然后裸睡，让身体能够有彻底放松的机会。

散步预防乳腺癌。乳腺癌是一种威胁患者身心健康恶性肿瘤，如果得不到有效的控制会危及患者生命。每天散散步可以有效的降低引起乳腺癌细胞增长的激素水平，让你患乳腺癌的几率降低。

有关夏日预防妇科病的方法就先为大家介绍到这里，希望对您有所帮助。妇科病一直是让女性特别痛苦的疾病，所以大家一定要做好预防措施，轻松的把妇科病拒之门外。

预防癌症 十大症状莫忽视