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胃病保健要少食生、辣、冷的食物
昨日从本市多家医院了解到,由于受大风降温天气的影响,近期本市各医院除心血管病人明显增多外,前来就诊的胃病患者也增加了两成。
专家介绍,这几天,消化门诊每天都有70余位患者前来就诊,其中既有慢性消化道溃疡、胃炎的病人,也有急性胃炎、溃疡出血的患者。专家分析主要与三方面因素有关:一是大风降温天气可使支配内脏的植物神经处于紧张状态,致使胃肠调节功能紊乱,胃酸分泌增多,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,胃酸增多还可刺激胃黏膜或溃疡面,从而引起肠胃溃疡病复发;另一方面与饮食习惯有很大关系,有的患者或不规律饮食,或喜欢吃过冷、过辣食品,或过量饮酒,诱发胃病发生。此外,工作压力过大也可导致胃部供血不足,导致胃病发作。
专家提醒:保暖减压规律饮食
专家提醒:慢性胃炎、胃溃疡患者,在气温变化较大的时候,尤其要注意胃部保养,着装上尽量不要过早换季或短款打扮,避免胃部着凉;饮食上少食生、辣、冷的食物,要注意清淡,定时定量;工作和生活中不要有过大压力,尽量避免熬夜劳累,要学会调节,保持乐观情绪,规律作息,从而减少发病。
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