肺气肿病人如何自我调理？

导读：肺气肿病人除了采取医生的嘱咐外，如何自我调理辅助治疗？对于病人来说，采取一些必要的自我调理措施，对于加快治愈效果更好，下面，中医诊疗网中医疾病栏目为大家推荐了一些肺气肿病人的自我调理措施，希望能够帮助肺气肿病人。

肺气肿病人的自我调理措施如下：

1、对引起肺气肿的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。肺气肿由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，肺气肿不是不治之症。>>>阳虚体质的人如何自我调理？

2、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

3、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。食补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。>>>肺气肿的饮食疗法

4、根据肺气肿病人的体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。另外太极拳、柔软操、气功、呼吸操、定量行走或登梯联系等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

另外，还可以通过练习瑜伽帮助您更有效地呼吸。瑜伽动作：①将指尖放在肩上，吸气同时将双肘在胸前并拢。尽可能抬高双肘，然后放下来，手臂划圈，同时呼气。重复。②坐在凳子上或站立时，可用双臂做胸部打击动作，缓慢向后伸展双臂。堆拳，手臂下移至臀部以下同时将双肩向后拉。然后，背后的手仍是握拳状，吸气同时尽可能抬高手臂。呼气放下手臂，同时松拳。重复。>>>治疗小儿厌食 如何调理脾胃

5、加强预防措施。①首先是戒烟。②注意保暖，避免受凉，预防感冒。③改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。

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