吃葡萄巧治神经衰弱

吃葡萄巧治神经衰弱，您应该是第一次听说，因为生活中我们认为葡萄就是一种水果。现代生活的快节奏，生活、工作的压力大，很多人都患有轻度的神经衰弱症，神经衰弱表现为易疲乏，入睡困难、多噩梦，月经失调，心动过速，早泄，便秘等症状。其实得了轻度的神经衰弱也并不需要着急，中医教您治疗：吃葡萄巧治神经衰弱。

吃葡萄巧治神经衰弱

中医认为，葡萄性平、味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

葡萄对于神经衰弱的治疗效果来源于其果实所富含的成分。葡萄富含葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素，这些物质都可以补益和兴奋大脑神

葡萄，食用或研酒饮又可通利小便，催痘疮不出。具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。

另外，吃葡萄最好连皮一起吃，中医认为葡萄的很多营养成分都存在于皮中，吃葡萄后，不能立即饮茶，因为葡萄中的鞣酸可以与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响消化。

如果发现自己是有神经衰弱的症状，一定要注意并且治疗，不是很麻烦，找对办法，不一定要吃药，吃葡萄就可以解决喽

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