老胃病患者冬季少吃米线米粉

随着冬季的到来，饮食一旦不规律或者过冷过热，胃病就会如约而至了。气温降低可以在一定程度上导致胃病复发，因此冬季胃病患者一定要做好预防。除此之外，饮食不当、焦虑、紧张等情绪也容易导致胃病患者旧病“重演”。那么，胃病患者应该注意一些什么，才能安度寒冬呢？

老胃病患者冬季少吃米线米粉

有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡，有的是胃动力的问题，吃了食物后，胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者，天气一转冷就胃痛、胃胀。

为什么天气一转凉，遇到冷空气刺激，胃就“罢工”呢？天气冷，身体的自然反应就是血管收缩，同样，胃黏膜血管也会收缩，因此，胃的营养供应差，降低了胃肠道的屏障功能。所以，这一季节要特别注意胃肠道的保暖。

门诊的胃病患者是青年人和中年人为主，这群人平时工作压力大，情绪容易紧张，原本就是胃病的“高危人群”，再加上饮食不注意，进食又不规律，这些不良的生活方式等于给胃部“雪上加霜”。

出现胃肠道疾病后，对饮食要格外“挑剔”，过酸、过甜、生冷、太硬的食物就应少吃，比如番茄、橙子、菠萝、芒果等会加重胃酸分泌，使得胃部的炎症受刺激，出现糜烂、出血等。

除此之外，难消化的食品也容易引起胃病发作。天气转凉，很多人早上都想来一碗热腾腾米粉、米线。广东人对米粉、肠粉、沙河粉等情有独钟，但是米线、米粉、肠粉中含支链淀粉含量较高，要比面粉做成的面条、馒头难消化得多。所以，有些老胃病知道一吃米线、米粉就胃痛。另外，通常我们也以为白嫩的豆腐很容易消化，其实豆制品也易引起胀气，所以胃病患者少吃米粉、豆腐为妙。

对于如何治疗胃病，西医在治疗胃病中主要应用增加胃动力、抑制胃酸分泌、胃黏膜保护剂等三类药物，但这类药具有一定的副作用，比如说，胃酸过多引起的胃烧灼感或胃痛，服用抑制胃酸分泌的药物后，胃酸分泌控制了，但胃酸引起的一系列症状却不一定能消除。可通过中医对胃病整体治疗，通过药物、饮食调养，祛除胃酸过多引起的胃烧灼感，改善胀满、纳差、疲倦等一系列胃酸引起的“后遗症”。

通过上面对胃病患者防治胃病要注意的事项的介绍，大家应该懂得如何去做了。对于老胃病患者来说，预防的意义远大于治疗，因为胃病确实难以治愈，只有在预防上做好，保证胃病不再复发，这就是抗击胃病的巨大胜利了。所以，要想少吃点苦头，建议还是慎重饮食，养成好的饮食习惯为妙。

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