泡温泉要分体质 不同体质选择不同

大家知道泡温泉是一种美的享受，尤其是在寒冷干燥的冬季，此时在热气腾腾的温泉里泡上一会，不仅舒适惬意，身心涤荡，而且顿时神清气爽。泡温泉不但能够让身体放松，还能够治疗疾病。因为温泉水中含有很多微量元素，对于人体疾病有保健作用。但是，泡温泉是很有讲究的，尤其是女性!那么，女性如何科学泡温泉呢?

泡温泉要分体质 不同体质选择不同

氡气可进入体内通透到神经组织内部，调整神经功能，对人体内分泌腺功能也有良好影响，能使妇女恢复通经、延缓早衰。使用用氡泉时，最好保持水温38~40℃，全身浸浴，每次20~30分钟，每日1次即可。

含有硫磺的温泉，具有软化皮肤角质层的作用，同时还有止痒解毒的功效，是祛痘祛斑，治疗慢性皮肤病的有效方法。

重碳酸土类泉，含钙镁等碳酸氢，具有镇静作用，对过敏型患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效，肌肤易敏感的女性患者可以选择。

单纯碳酸泉，泉水温度较低，能够促进体内血管的扩张，帮助改善血液循环，最适合体内寒气重的女性，加上泉水温度较低，女性能够浸浴的时间更长，体虚的女性也能浸泡。

放射能泉富含含氡气和镭元素，既能泡汤，还能饮用，对于糖尿病、神经痛、风湿病以及痛风患者有疗效，如果MM们觉得关节寒气较重，都可以选择放射能泉。

以上为大家介绍的是女性应该如何健康的泡温泉，选择对自己身体有益的温泉水是非常重要的，尤其是每个人的体质不同，根据自身情况合理的选择温泉水，能够让自己更加健康。

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