女人出现阴道干涩怎么办？

　　女性出现阴道干涩怎么办?生活中造成阴道干涩的原因也有很多，要想彻底治疗，那么就一定要找出诱因，这样才能根治。一起来看看阴道干涩怎么办?

　　女性阴道干涩怎么办

　　1.生理

　　女性出现阴道干涩，有绝大部分都跟年龄有关系，紧接更年期的女性，体内的雌激素水平大肆的下降，而分泌物减少，这种干涩属于自然的生理状况。

　　阴道干涩怎么办?更年期出现很容易出现这种情况，因为绝经之后体内激素水平下降而引起干燥，要想改善这一情况，那么在医生的指导下服用雌激素吧!

　　2.性生活不和谐

　　没有节奏的性生活，这让很多女生的分泌物减少，从而出现阴道干燥。而长期、反复的直奔主题的性生活，这只会让女生对性生活产生厌倦的心理。

　　要想改善，那么一定要充分的跟伴侣进行沟通，前戏一定要精彩，这样才能唤起女性对性生活的欲望，这才是一个不错的改善方法。

　　3.心理

　　工作、生活压力，都会直接导致女性性欲低下，从而对性生活产生厌倦，甚至出现排斥，这也会导致阴道干涩，

　　要学会释放压力，这样才能滋润阴道，特别是女性在生活中要学着释放压力，调节自己的心理，情况严重者可以求职心理医生。

　　4.疾病

　　妇科严重不是跟感冒一般容易治疗，很多女性朋友压根就不注意妇科疾病，当疾病拜访的时候，在性生活的时候就会出现黏膜出血，导致分泌物减少，这个时候自然性欲就减少。

　　妇科炎症的女性出现阴道干涩情况，那么就必修彻底的治疗阴道炎，这样才能改善干涩问题。

　　5.饮食结构不科学

　　当出现阴道干涩，还伴有口角发炎、皮肤干燥等问题，则说明饮食结构不科学，需要补充维生素B2。

　　改善不科学的饮食结构，多吃杂粮和谷物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能够改善这一情况。

　　6.过度清洁

　　一些女生过度追求干净，反复的冲洗阴道，长期如此，阴道无法保存对身体有益的分泌物，这就会导致阴道干涩，从而无法感受性生活的快感。

　　平常清洗外阴就足矣，不需要对阴道一遍遍的冲洗。

　　女性阴道干涩怎么办?一定找出原因，这样才能彻底根除。