轻松小妙招 教你识别女性高潮

　　许多女性成婚多年不知道自己是否达到高涨，还有些丈夫老是但愿女方和自己一路达到性高涨，但事实若何来识别女性已经达到性高涨，有时连自己也说不清嚣张。

　　女性在性勾当中达到性高涨有其较着的特征：

　　1.性高涨到来之前，有人身上部门皮肤会呈现性红晕。 这是因为血液年夜头分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结不美观。性红晕首要呈此刻颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能呈现充血现象。

　　2.呈现肌严重。因为肌肉兴奋性 增高 ，呈现了全身部门肌肉的肌严重，年夜不随意缩短到纪律性缩短。在性高涨时，可呈现肌肉痉挛样缩短，首要默示为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

　　3.呼吸、心率 加速。因为中枢神经系统的兴奋，血压 升高，肌肉缩短，有氧代谢的加速，对氧气 的需求增添，甚至呼吸、心率加速。性高涨时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增添到120次/分，有个体女性甚至高达150-160次/分。

　　4.感受发生转变。女性达到性高涨时，有人会呈现意识恍惚，视觉、听觉减退，甚至呈现一时性晕厥；部门女性伴有味觉、嗅觉减退或消逝踪。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

　　5.性高涨时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生较着的强烈有力而令人兴奋的缩短，对****起较着的握固浸染，这种缩短一般有3～15次，每隔0.8秒缩短一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢畅。那些体质较好、不曾生育的妇女 其阴道肌肉的缩短浸染尤为较着。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地股栗（尤其是阴道提肌和肛门括约肌）而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地呈现节奏性缩短。紧接着子宫发生节律性缩短，年夜子宫底一向成长到子宫颈，其高涨阶段肌肉痉挛发生的次数较多，履历时刻也较长。有人形容，此时像轻细触电一样，或者似有一股暖流年夜下身通向全身。

　　6.乳房呈现乳头勃起纺暌钩，乳房组织内肌纤维 呈现不随意缩短，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性高涨，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为较着。

　　女性性高涨，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高涨的发芽拜访剖析显示，性高涨分8种常见的单类型：阴道缩短型、周身暖流型、周身股栗型、电畅经由过程型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有的默示为双类型、三类型、四类型同时呈现等。其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝年夜年夜都（约占88%）在高涨中有紧抱对方的默示。当然，其中也有10%～12%的妇女年夜未呈现过高涨，约5%的女子只有快感而无高涨；约7%的女子既无快感，又无高涨。

　　应该指出，女性性高涨纺暌钩有较着的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性糊口都能达到的，时有时无；有的人对性高涨的各类纺暌钩都已体味到，有人则终其生平都不知道什么是性高涨的滋味。是以，每一对夫妻也不要过于垂青女性必然已殴畚性糊口都达到性高涨，只要在性糊口中令双方感应对劲和愉悦即可。至于那些成婚多年年夜未体验到性高涨的欢幽者，才算是女性性功能障碍，有需要加入院请性医学专科年夜夫诊治。

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