慢性前列腺炎的防治办法！

 

　　慢性前列腺炎的防治怎么做?调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。排尿后挤一下男人习惯排尿后抖一抖，其实不妨用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这个习惯可以将残尿排空，对前列腺的健康特别有益。

　　5.注意个人卫生，经常清洗下身;性生活应有规律且适度，一定要“洁身自爱”。
　　4.避免坐凉的地方，骑车时间不宜过长等。
　　3.避免食用刺激性食物;少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等;尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水。
　　2.注意尽量避免久坐、熬夜、酗酒。
　　1.把锻炼、休息和饮食结合起来，做到生活规律。
　　那么究竟慢性前列腺炎的防治怎么做呢?

　　其发病原因分为细菌性及非细菌性两种，反射性刺激症状有时可造成人体身心不安、精神委靡，虽然是小病，但折磨人可不轻。目前主要采取综合治疗法，单一的某种药物治疗效果不甚理想。