15、与主机相连处一定要插到底,插好后不要经常拔出,避免接触不良出现辐射带无热现象。
14、路感染等各种感染性疾病,要及时、积极治疗。
13、腺疾病的患者不要做在冰冷的椅子上,避免因寒冷诱发前列腺疾病。
12、用前列腺治疗仪治疗会阴穴位时,不要坐压在治疗带上,以免局部温度过高,应躺着做,局部温度适宜就可。
11、紧身裤,对预防前列腺疾病的发生及治疗都有益处;
10、节房事,重视性生活卫生;
9、天慢跑30分钟,慢跑对前列腺起到震动按摩的效果很好;
8、早晚各做一次双膝夹软塑料皮球5—10分钟;
7、晚各做一次会阴部按摩5分钟;
6、早晚各做一次按揉小肚(关元穴位),顺时针20次、反时针20次交替进行,做10分钟;
5、早晚做一次提肛活动(收缩肛门运动),每次做100次,这是预防前列腺炎的一种有效又简单的方法;
4、坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉;
3、肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;
2、辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。
1、不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作;
预防前列腺病北京曙光男科医院专家提示主要要在生活上调理
总之,前列腺的一生演绎了人体一个器官由盛到衰的自然规律,揭示了生殖器官在人类繁衍过程中的盛衰奥秘。
不仅如此,到了老年期的前列腺,它的一些细胞也会发生突变而形成癌细胞。因此,当前列腺“发胖”后,不要只认为是前列腺增生,还应抽血查一下PSA(前列腺特异性抗原),它会告诉您前列腺有否癌变。如果前列腺发生了癌变,那就得毫不犹豫地处理掉它。
人过了60岁,此时前列腺“老态龙钟”,渐渐地“胖”起来了。老年后性活动逐渐减少,前列腺的工作负担也渐渐减轻,其功能细胞开始萎缩。由于老年期人体内激素水平发生紊乱,前列腺边缘的非功能细胞就发生异常增生,使前列腺体积增大,压迫尿道,引起尿频、尿急、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。医学上把这异常增大的前列腺称为前列腺增生症,增大的前列腺就像一座山,阻挡了尿液的流出口,可引起尿潴留、肾积水,以至肾衰尿毒症而危害生命。
要想将疾病拒之门外,保持生殖器官的局部卫生是最重要的。此外,尽早矫正包茎、包皮过长等先天畸形,洁身自好预防性病菌感染,只有这样前列腺才能永远健康。病态的“老年期”
这个时期,对于前列腺来说是一个“多事之秋”。此时人体的性活动如过于频繁,会使前列腺长期处于超负荷运转,身心疲惫、抵抗力下降,就容易招致病菌的伤害。由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通,因性活动的频繁,射精管经常处于开启状态,尿道内的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺并生长繁殖,引起前列腺炎。如人有“冶游史”,前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等性病病菌的侵害,引起性病性前列腺炎;身体其它部位的结核杆菌也会乘机光顾前列腺,引起结核性前列腺炎。偶而还会有蛲虫寄生于前列腺,引起蛲虫性前列腺炎。当前列腺受到炎症破坏后,首先可导致精液质量下降、生育能力降低,甚至引起部分人不育。同时,慢性炎症还常引起人体性功能的异常,如阳痿、早泄等。