九个真假解密女人性兴奋

　　每个女人对于性兴奋都会有自己的理解，这些理解当中有多少是科学，又有多少是谬误，看看专家是怎么分析的吧。消除疼痛、缓解压力，当然，还有促进快乐……性兴奋在每个女人的生活中扮演着各种各样的角色。那么，怎样才能让你的性兴奋变得更强大更有趣呢?方法很简单：你的性知识越丰富，你越能了解和把握自己身体的节奏，就越能带来更棒更强的性兴奋。因为，知识就是力量--而对于性兴奋来说，则意味着强度和频率。以下就是一些关于性兴奋的谎言和事实，看一看，你的性商有多高!

　　答案：正确

　　《性高潮的科学》一书的作者之一，巴瑞-考米萨卢克博士说：除了在极个别的特殊情况下，每个人的体内都有获得性兴奋的潜质。如果你认为自己从来没有过，很可能是因为你没有察觉到而已。压力过大、过去经历的阴影或者抗拒心理，都是让你感觉大打折扣的元凶。但是，千万不要就此放弃希望。考米萨卢克博士认为，如果你觉得自己很难获得兴奋，最好去和性心理专家谈一谈，他们可以准确发现你的问题所在，然后给你介绍有效的解决办法。

　　答案：尚无定论

　　这是个很微妙的问题。有些研究认为，只要刺激G点，一个位于阴道内前侧的小区域，就能很快获得全身性的兴奋体验。但是也有专家认为，G点实际上并非所想象的那么神奇。《性高潮的科学》一书的另一位作者，贝佛利·威佩博士说：的确有些女性喜欢刺激G点的感觉，并很快获得了性兴奋;但是也有些女性在第一次被触到G点的时候，感到非常不舒服，并有强烈的排尿欲望，她们很不喜欢这些感觉。而一旦有了这种厌恶的感觉，她们就会相当排斥G点刺激。所以，G点刺激获得兴奋之说，具体得看女性本身的感受。

　　答案：正确

　　凯格尔训练包括收缩和放松两个简单的部分，但是却可以很有效地增强你阴道和肛门附近PC肌的弹性。而那里丰富的神经末梢，会把压力传递给你的阴道。(不知道PC肌在哪儿?——你可以试着在排尿的时候突然憋住它，你所运动的肌肉就是PC肌)《精神治疗期刊》的研究证实，PC肌的弹性越好，就能帮助你获得更强的性高潮感受。

　　答案：错误

　　研究证实，大约有70%的女性不是从性生活过程中获得兴奋的。考米萨卢克博士认为，每个女人的身体构造有很大差异，所以，对于许多女性来说，刺激阴蒂要比性生活本身所获得兴奋的几率要高得多。性兴奋的神经感觉中枢主要集中在：阴道、阴蒂、子宫和宫颈四个部位。被刺激的部位越多，你的性敏感度就越高。尝试在性生活时用你或你伴侣的手去刺激自己的阴蒂，或者尝试那些能刺激到更多性敏感部分的体位，都会帮助你更容易地获得性兴奋。

　　答案：错误

　　如果你发现自己没有达到性兴奋，往往就会认为自己是“性冷淡”，实际上专家认为，“性冷淡”只是一个表示无法享受性生活的过时词语。如果女人在性生活中使用了润滑油，性欲就会被激起，而只要性欲被唤起，那就不能被称为“性冷淡”;性兴奋虽然是性生活过程中的重要部分，但却不是最关键的，这就好比你饿了就要吃饭，但是并非每次的饭菜都那么香甜可口一样。专家的意见是：愉悦的感觉才是性生活过程中最重要的。过分刻意追求性兴奋，相反，可能越无法获得性兴奋。

　　答案：正确

　　人体内荷尔蒙的分泌会在很大程度上影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、睾丸激素的分泌异常或偏低时会降低性欲，造成子宫收缩异常，从而改变对兴奋的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍性兴奋，女性在迈入更年期之初也会因为内分泌失调而影响