残害男人精子的四大杀手

　　以前只要是夫妻不孕不育的，大家都会把焦点矛头指向女方，认为是女人不能怀孕，而大家都忽略了男方因素对怀孕的影响。近年来，男性不育越来越受到大家关注。男性不育的原因也有多重，其中精子的质量起到关键的作用。

　　精子影响生育

　　专家表示，导致男性不育的原因当中，有很大一部分都是因为男性的精子受到了伤害，从而导致精子质量达不到孕育的要求，由此造成男性不育的发生。因此，预防男性不育，首先要注意保护好男人的精子。

　　因素1：营养摄取不均

　　专家指出，精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

　　因素2：烟酒成份荼毒精子

　　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

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