男人远离生活中的性欲杀手

　　身体健康、没有性功能障碍，仅仅是对性生活失去了兴趣。这已不再是伴侣关系的问题，而是性心理障碍。来看看生活中，是哪些情况扼杀了你的性欲呢?

　　谁动了我的性趣?

　　男人对性生活失去兴趣，归根结底是因为压力。国人的工作时间已经从传统的朝九晚五，变成了极度超时。这使得生活非常紧张，压力逐渐积累，最终让人无处遁逃。此外，每周只有一次性生活的男女中，36%的男人和35%的女人都用超时工作来弥补性生活欠缺;而在彻底没有性生活的夫妇中，45%的男人和46%的女人都有“丰富”的业余爱好和活动。

　　研究人员得出结论，缺乏性生活的人不得不找到其他的发泄渠道，有时是超负荷工作，有时是看电视、找朋友聊天来打发时间。这就形成一个怪圈，即越不做、越少做。

　　男性性功能是个“技术活”。如果男性在适当的频率下，尽可能多地使用，那性爱就会越来越得心应手，让彼此都获得满足可谓轻而易举。但如果长时间不用它，那性爱就会举步维艰。如今，那么多男性对性爱不感兴趣，且性欲越来越低，那他们就会排斥性生活，久而久之，性爱就成了夫妻生活中可有可无的东西。这恰恰是现代婚姻破裂的主要原因。

　　生活中的性欲杀手

　　你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗?对大多数人而言，性欲犹如过山车，有高潮也有低谷。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷，而改变不良生活方式则有助于增强性欲。

　　杀手1：服某些药。很多研究表明，一些常用药物，比如情绪镇静剂、降压药等，会降低睾丸激素，从而导致性欲下降。

　　杀手2：不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。