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在人们的日常生活中,保持精神愉快的一个重要原因,就是性生活是否和谐。据国我有人调查,性生活对人的情绪影响很大,甚至会在婚后改变其性格。在284名再婚受调查者中,自述头婚因性生活不美满而抑郁不乐的人就占52%。
心情不愉快,必然会加快人的衰老。 并非无稽之谈,而是有科学根据的,并有统计资料证明的。
人体在心情愉快时,其内脏器官活动就会发生改变,如心脏会跳得更加均匀有力,呼吸平稳,通气量增加,肠道平滑肌蠕动加快,胃液分泌增加,有利于消化和吸收。这些改变显然都可以促进人体健康。如果心情不愉快,当然就不会发生这些改变,身体的健康也就成问题了。
再让我们来看看那些长寿者,他们存在的本身就是最好的证明。长寿者除了生活具有良好的习惯外,绝大多数都是夫妻生活和谐,精神愉快。而夫妻长期不和谐者,男子寿命要平均缩短12年,女子6年。孑然一身的男子要比有婚配的男子平均短寿15~20年,而且心脏病、高血压、肝硬化的发病率明显增高。
和谐的生活能够使人精神愉快,这无须证明,人们大多都有这方面的切身经历。而精神愉快便能使人在相对状态下保持青春不老,这又是一个常见的日常现象,人们不会发生怀疑。但其中究竟有什么道理呢?这大概不是人人都能够说清楚的。
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