学会对“被当爸”说“不”

　　近日来“被当爸”这个新鲜词在网上引起了热议，很多网友通过发帖、写博客等方式，发表了对这一热词的看法。“被当爸”指得是在一种非自愿的情况下，稀里糊涂有了孩子，当上了爸爸的情况。在现实生活中，这种现象其实并不鲜见，很多年轻情侣，往往因为没有掌握正确的避孕方式，或者对避孕问题重视不够，而受到意外妊娠和人流的伤害，不仅成了“被当爸”大军中的一员，也伤害了感情和身体。

　　对于这一现象，专家指出：重视避孕并且选用正确的避孕方式对于青年情侣在两性的生活中远离“被当爸”的困扰至关重要。短效口服避孕药是目前避孕有效率最高的避孕方式之一，正确使用的情况下，可达99%以上，可以称作是“比安全套更安全的避孕方法”。适合年轻人作为常规避孕选择。

　　为了能够让这种避孕方式最好地发挥其功效，学会正确使用短效避孕药非常重要。对此，专家建议避孕药使用者了解并且注意以下几个关键点和小窍门。

　　保持药效，重在维持

　　作为一种安全可靠的避孕手段，常规短效口服避孕药一直在不断的改进，雌激素含量也在逐渐降低，孕激素更是不断更新换代，这使得口服避孕药越来越安全。如今，常规短效口服避孕药已发展到第四代，以拜耳出品的优思明2为例，它含有目前最接近天然孕激素成分屈螺酮，除了有安全的避孕效果，还能保持皮肤光洁，同时控制或减轻体重，从而帮助女性保持优美的身材，散发女性的魅力。此外，含有屈螺酮的短效口服避孕药还可以帮助使用者维持规律的月经周期，减少月经出血量，缓解经痛，并对经前期综合征(PMS)有积极作用。

　　正常情况下，口服避孕药每日服用1片，连服3周(即21天)后停药7天，第8天起，开始服用下一盒药。这期间如果出现漏服或误服，可能会影响避孕效果，但是出现这种情况也不用担心，只要及时采取补救措施即可。

　　有些女性在漏服时会有不规则出血的现象，被称为“撤退性出血”，即因雌、孕激素“撤退”(即漏服)导致体内激素水平下降，子宫内膜剥落引发出血。出现了这个现象大家也不用担心，一般补服后即可缓解。

　　小窍门避免药物漏服

　　常规短效口服避孕药让女性可以拥有可靠、安全、舒适的避孕体验，让男性远离“被当爸”的威胁，下面几条小建议，能够帮助女性每日按时服药，获得更为轻松、健康的美满生活，自由享受婚姻与爱情的甜蜜。

　　1. 在容易记起的固定时间服药。推荐大家将服药时间选在每天晚饭后或睡前。

　　2. 建议将口服避孕药放在显眼的地方。如刷牙杯内、梳妆台上、浴室、票夹或床头，使服药和某件每天必做的事情，如刷牙、化妆等联系起来，可大大减少漏服的几率。

　　3. 多备一盒避孕药放在手提包内随身携带，以便在发现漏服时随时服用，也是防止漏服的一个好办法。

　　4. 有研究证明，可以通过“提醒卡片”来提高口服避孕药使用者的依从性。基于此，目前口服避孕药的包装也多有类似的提示功能，可充分利用。

　　5. 用时钟、手机等定时闹钟提醒，也可让丈夫或性伴侣提醒。

　　在学会使用避孕药的同时，提高避孕的意识也是远离“被当爸”困扰的重要工作。对于育龄年轻人，在避孕方面不应抱着任何侥幸心理，也不应轻信任何一种偏方妙招，选择安全、科学、可靠的避孕手段并且正确使用才是根本之道。

（内容整理：中医诊疗网）