女性不孕不育的原因有很多，如何预防呢

众所周知，导致女性不孕不育的原因有很多，对于不孕不育，应具体原因具体分析，治疗需从病因入手。女性不孕不育患者往往多于男性，女性一定要重视起对不孕不育症的预防。不孕不育危害自身，也危害家庭，不容忽视。

女性不孕不育的原因有很多，如何预防呢？中医诊疗网的不孕不育专家指出：先来了解下女性不孕的原因，女性不孕多于卵巢障碍有关，也会随着年龄的增加而出现卵巢功能障碍疾病，会出现排卵障碍或者无排卵等障碍，所以说，女性朋友们需要养成良好的习惯，以延缓卵子的老化。其次，女性朋友们需要避免多次流产的伤害，反复的人流是能够造成不孕症的，这是多数的女性朋友都了解的，所以说，在没有生育计划的时候避孕是一定要做好的。

女性朋友们在性生活中一定要避免计划外怀孕，计划外怀孕对女性的危害往往是不容忽视的，不论是避孕药还是其他的各项避孕措施的注意事项都是需要了解的，并且在怀孕之前需要调整自己的身体，也要养成良好的生活习惯，这对预防不孕不育也能起到很好的推动作用，要坚持科学饮食的方针，少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水等都是在准备开始怀孕前要注意的，并且还需要注意补充叶酸。女性朋友们需要保证自己既不超重也不能过度减肥，这两种都是对生育能力有损害的。

以上向大家讲解了女性不孕不育的原因有很多以及它如何预防，预防不孕不育，生活中的方方面面都要注意。大家应养成健康的生活习惯，避免计划外怀孕，不挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜。