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不孕不育一直是摆在医学界人士面前的一道难解决问题,目前男性不育导致的生育问题尤为显得突出。不孕不育专家认为,不育症多是由于各种因素综合导致的,比如男性平时生活作风不规律,不注意生理健康卫生,等等因素皆会导致不育。那么男性在平时应该多注意哪些方面来预防不育症。
影响男性不育的因素1、性乱导致性病:
婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。
影响男性不育的因素2、环境污染:
汽车、摩托车排放的有毒废气,可使男性性功能衰退,精子畸变;厨房中的油烟能使细胞发生突变,导致不育;育龄男子吃了有农药残留的蔬菜、水果,会减少精子生成过程中的能量供应,易导致畸形儿形成。
影响男性不育的因素3、吸烟喝酒:
吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。
影响男性不育的因素4、与电器接触过频:
长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。
影响男性不育的因素5、内衣过紧:
紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。
影响男性不育的因素6、泡热水澡:
适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。
影响男性不育的因素7、偏食挑食:
精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。
影响男性不育的因素8、长期服药:
降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。长期服药对精子很不利,找医生协调,搭配一些对精子无害的药物。
影响男性不育的因素9、吸毒:
男子吸毒,可使血中睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精无能,从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%,嗜美沙酮者性欲抑制达96.5%。
影响男性不育的因素10、久骑赛车:
骑赛车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
综上所述,不孕不育症在排除先天因素以外,后天因素是导致不育症的关键,所以希望大家在平时多注意以上10条原则,可以有效的帮助大家养成良好的生活习惯,避免不育症的发生。