不孕不育症，想说拒绝你并不难

时下，许多育龄男女们凑在一起最关心的一个问题就是生育问题，这些问题当中，最让大家烦心的还是不孕不育症。不孕不育症的产生，给家庭和婚姻幸福都造成了严重的影响。那么究竟是什么原因让现在的男女们屡屡患上不孕不育症呢?

接下来给大家介绍男女不孕不育的原因，导致男女不孕不育的原因有很多，据调查，导致不孕不育的因素男性占40%，女性占40%，双方因素占20%。青岛中大泌尿医院不孕不育专家提醒，除了一些身体的病变外，一些不起眼的不良生活习惯也在悄悄吞噬你的孕力哦。

1.常用洗涤剂。研究发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，女性在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

2.精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。精神忧郁及过度疲劳也可影响性功能和生精功能。

3.过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。穿紧身裤也会造成睾丸温度升高、压力增大。

4.性生活不当。性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、黏稠度、酸碱度等，从而导致不育。

5.跑步过度。跑步过度可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由此导致不育的女性，绝大多数人在减少跑步量3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。

6.过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

7.不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

8.烟酒刺激。烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

由此可见，男女不孕不育的原因十分复杂，涉及到生活方方面面。其实许多不孕不育症的产生都是由于人们不良的生活习惯和方式产生的，所以希望通过今天的介绍，大家可以通过规范自己的生活习惯来预防不孕不育症的产生。