不孕不育患者日常注意事项

得了不孕不育的人除了要在医院进行治疗外，与此同时也要注意治疗后的事项，并不是接受治疗了，病就可以痊愈，还要学习一些日常生活预防不孕不育的常识，所以让我们看看得了不孕不育患者在日常生活中应该注意哪些呢，让我们来了解一下不孕不育症常识。

不育症药物治疗当然重要，但常因不被人们注意的生活曲曲小事而影响疗效或不能治愈，而又非药物所能奏效，因此在药物治疗的同时应注意以下几点。

每一，性生活不宜过频，也不可过少。过多的性生活影响精液质量。性生活以第二天不疲劳为度，如果性生活过频，导致第二天疲倦，表明性生活过度。

第二，在饮食:不吃棉油、芹菜:现代研究棉油中棉酚及芹菜均影响生精功能。少食辛辣之物:尤其是中医辨证属热者。

第三，吸:限制吸烟:烟草中的尼古丁有降低性激素的分泌和杀伤精子的作用。

第四，衣:不穿紧身衣裤:因为长时间穿牛仔裤及紧裤头，阴囊及翠丸被紧紧包压，影响辜丸的散热功能与血液循环，睾丸局部温度增加，有碍精子的生成。

第五，行:尽量减少外阴受压:若长期鞍座、骑自行车，使外阴受压，睾丸局部颠簸振荡，加之外阴部经常处于充血状态，影响生精功能及精囊和前列腺的分泌。

第六，神:尽量保持乐观:《妙一斋医学正印种子篇》指出:“主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二藏皆有相火，而其系上属于心，心君火一也。怒则伤肝，而相火一动，上煽君火，辗转炽盛，则疏泄者用事，而闭藏不得其职，虽不交合，亦暗流而潜耗矣，是故当惩怒。”如果一个人的精神长期处于紧张状态会影响内分泌功能，影响精子的产生，而且精神因素往往影响性欲望，这一点在男子最为明显，不少男子因精神因素而阳痿、早泄或性欲低下，以致无法交合而不孕。

第七，浴:减少热水浴:男性产生精子所需温度为35.50C至360C，比正常体温低1一1.50C，热水浴过多，睾丸温度升高，影响生精功能，所以热水浴即不要太多，又要尽量使水温降低到一定程度。

第八，注意外生殖器的清洗:常用温水清洗外生殖器，最好每次性生活前，夫妇双方用温水洗净外生殖器官，以免将细菌带入生殖道。

第九，视:观看电视不要太久、太近。中医有久视伤血，血耗则精少之说，现代研究离电视太近观看，则电视所产生的放射线，影响生精功能。

这九大点是有效不孕不育症预防的方式，得了不孕不育的患者了应该按这九点来执行，学习了这九点知识才能更有利于患者的康复。其实也不能光靠看在网上查到的知识，得了这种病一定去医院进行治疗，治疗后用以上九点来加以辅助就可以了。