性生活不当也可致不孕

很多朋友都认为不孕不育是由于身体疾病所导致的，其实很多外在因素也导致了女性朋友的不孕，其中性生活不当就可以导致女性不孕不育，我国著名的两性专家就曾经指出：合理的性生活是夫妻健康的保障，快乐的条件，更是孕育下一代的基础。

性生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育；相反合理地安排好性生活，则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。

一、性生活习惯

在一些性知识贫乏的农村，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。

有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，因可致精液大量外溢，特别是在排卵期性交，这个习惯就不能一成不变。

二、性生活时机

每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18-30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1-2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。测知排卵期的方法有：

1、基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。

2、观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期—湿润期—干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。

3、使用夏娃仪：每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排卵日。

4、使用避孕优生检测镜：检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型“羊齿状结构”，即表示排卵，对图辨认，可在家庭使用。

5、一步法排卵检测：促黄体生成激素(简称LH)约在排卵前24小时达最高峰，因此LH浓度的增升，成为测试排卵最佳指标。

6、B超卵泡监测：可测知不孕患者卵泡大小及内膜厚度，据此指导合适性交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。

因此医学专家提醒说：夫妻应该科学的进行性生活，并且了解这方面的知识，同时做为夫妻更应该有一些思想上的交流，这都是完美性生活的基础，也会避免由性生活不当导致的不孕不育症。