女人该怎样预防婚后不孕不育

不孕不育现在已经成为危害大家的一种常见病，迫于生活工作或是其他个人方面的原因，现在很多女性都在结婚后出现了不孕不育的一些症状，让她们陷入痛苦之中，同时也因为自己的不孕而感到十分的懊恼。毕竟一个没有生育的女人总是不完美的。因此，不孕不育专家就呼吁广大女性为防婚后不孕婚前就得准备。

为防婚后不孕婚前就得准备可以从以下几个方面着手：

1、月经初期护理好

对于有些女性可能在刚来月经的时候，会感到特别的紧张和害怕。这主要是缺乏生理知识，思想上不够开阔。容易给自己的思想形成一种压力，如果长期这样定性下去就会出现月经不调的现象，还可能会损伤胞系，从而导致婚后的不孕。

2、月经不调尽早治

通过大量的不孕女性临床检查，发现月经不调就是不孕的一个信号。因此，对于婚前的女性朋友来说，注意自己的月经变化，治疗月经不调是很重要的问题，等到婚后不孕再去治疗就迟了。

3、经期的卫生一定要干净

有些刚来月经的女性，由于对月经不了解，可能卫生方面会不知所措，稍微不注意讲究卫生就有可能诱发多种妇科病。例如妇科病中的宫颈炎、宫颈糜烂、阴道炎、痛经等都会引起不孕。因此，对于女性月经期的卫生一定要讲究好，切勿不干净而诱发一些妇科病。

4、月经迟缓尽量晚婚

有些女性可能在发育期的时候会出现月经迟缓的现象，正常女子一般在12岁左右就会有月经来潮。但是有些女子可能会延迟到20岁左右才来月经。临床证明，月经迟缓的女性，婚后的月经情况并不是就会得到改善，反而会出现闭经的情况，那就会导致无法怀孕。

因为，为了能避开女性不孕的困扰，在女性未结婚前就一定要形成一种保护意识。为婚后怀孕打下一个好的基础，不要等到婚后不孕才想起来，那就后悔莫及了。

生育儿女在每一个女人的生命中都占有很大的位置，每个女人都应该享有做妈妈的权利和那种喜悦，为了自己，也为了家人，希望每一位女性都能注意以上的几条建议，让不孕不育症远离大家。