女性预防不孕不育需从小做起

每个女性都有天生的母性，对于女性来说，最想做到的一件事情就是成为母亲，拥有自己的一个孩子。可是不孕育症的出现，彻底把女性的这个梦想击个粉碎。所以对于正常的女性来说，如何预防不孕不育症才是关键，今天我们就介绍一下女性不孕不育症的预防。

女性预防不孕不育症要做哪些工作呢?

及时治月经不调：月经不调是指经期、经色、经量发生改变，或发生闭经、痛经、崩漏等，不育妇女大多不同程度的存在着这种现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。所以，少女患月经不调时，要及早治疗。一举治好，莫留后患。中医治月经不调历来有独到经验，有时2-3包中药即可解决大问题。

月经初潮迟者注意别早婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到 18-20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，并且月经会每况愈下，直至闭经，或并发其它病症。有的人认为：“婚后月经自然调”，这种说法是没有道理的。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理，且宜晚婚。

注意讲究经期卫生，在月经来潮期间，如不讲究卫生很容易患各妇科病。诸如月经不调痛经、子宫内膜炎附件炎阴道炎等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生呢?精神上保持乐观舒畅;注意适当休息，避免负重;饮食宜温热，忌寒凉;起居有规律、舒适、忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

可见，想要预防女性不孕不育症的产生，就要从早做起，在日常生活中就要做好日常生活护理，特别是经期的卫生。另外，女性们因为种种原因，很容易染上各种妇科疾病，一旦患病，就必须及时进行治疗，切不可疏忽。