用好五感 你的性爱就更完美

　　编者的话：男女虽然有着相同的感觉系统，但他们的触、看、闻、味、听等感官功能却颇有差异。尤其是在房事中，这些差异会影响到彼此的性感受。本报本期结合了新加坡《星岛日报》、美国《女性健康》杂志发表的“性感指南”，希望帮助夫妻了解各自的身体特点和“性奋”源，让婚姻生活更美满如意。

　　看

　　在夫妻亲昵时，身体是最佳的卖点。毫无扭捏感，才是夫妻间刺激和觉醒的最佳环境与条件。这种感官享受对男性更具影响力。

　　夫妻都会担心自己的体貌不如人而心存顾虑。如女人害怕自己的胸围不够、大腿太粗;男人揣测自己体毛太浓——这些会降低自己在伴侣眼中的完美，最后破坏性致。其实这有些“杞人忧天”。真正开始时，小瑕疵难以影响进程和最终感受。

　　女性要全然放松地裸露，或许有些难。这就需要丈夫多给她鼓励、赞赏，最重要的是给她爱。或者，妻子可以穿一件若隐若现的丝质睡衣，在身后打上浅黄色的灯，形成一圈光晕，这能吸引丈夫的全部目光。

　　闻

　　每个人都有一种体味，如同指纹一样独一无二。我们感到被某人吸引，相当程度上是迷恋于他的味道。据说拿破仑从前线返回巴黎时，会提前半个月给情妇约瑟芬写信，要她两星期不洗澡，因为拿破仑十分喜欢约瑟芬的体味。

　　有调查显示，71%的人认为，体味是一种特别的兴奋剂，约1/3的女人青睐体味浓烈的男人，会为之痴狂。现代人酷爱清洁，每天都洗得干干净净，反倒破坏了自身独有的性魅力。因此，要提高质量，不妨试着从嗅觉方面下手。

　　一方面，可以适当减少洗澡的频率，或少用味道过于浓烈的沐浴露。另一方面，可以用一些与人体气味相近的香味品，如麝香等。此外，选择香水时，应该让爱人做参谋。也许他/她答不上为什么会喜欢，但你要相信他/她“嗅”得到你的爱意。

　　触

　　人全身的肌肤布满了触觉神经，负责传递各种感觉信息。因此触觉所“管辖”的地盘，远远超过任何其他感官。将皮肤视为中心器官，也就不足为奇了。

　　美国金赛性研究所黛比·赫伯尼克博士告诉《生命时报》记者，触摸刺激的来源之一，但爱抚才是欢愉的关键所在。比如你与异性朋友握手、拥抱，感受到的是友情;只有与倾心相恋的爱人，十指相扣、面颊相贴，心才会被闪电击中，情愫暗涌。抚摸之所以能让人满足，就在于它饱含爱情。

　　夫妻双方可以明确向对方表明，自己喜欢什么样的爱抚，哪个部位最渴望被呵护，以及需要的爱抚强度，从而使彼此都享受到爱抚的乐趣和情意。

　　听

　　人类的听觉发展，有性活动因素在背后推波助澜。

　　瑞典语音学家斯培伯尔指出，性行为是语音生产的源。“有两种情况能使人萌生本能的呼唤并引起回响：一是婴儿在饥饿时发出的啼哭声，母亲听到后就会喂乳;二是处于兴奋状态中的男人发出呼唤，女人闻之能产生回应的声音。”

　　夫妻在营造性爱氛围时，应挑选一个“背景音乐”。你们可以回忆一下，有没有某一首歌见证了两个人的交往历程，或是有没有彼此都喜欢的歌手，亦或是某一次你们合唱的曲目。这种在共同回忆中积淀下来的音乐，可以凭借爱情的力量为性助威，是最好的性开关。

　　味

　　每个人约有1万个味蕾，分布在舌头的不同部位：舌尖能感知甜味，舌侧偏好酸味，后端能迅速接受苦味刺激，只有咸味是各部位都能感受到的。

　　男人大多喜欢咸味，而女人喜欢甜味，这些味道能让其放松、感到满足。这些研究发现在强化性刺激、改变前戏模式中，都能派上用场。若性爱流于俗套，不妨试试在房事前，给妻子喂一块巧克力，记得要放在她的舌尖，让甜美融化她的矜持，唤起她的渴望。

（实习编辑：林觉敏）