性生活中忽然抽筋怎么办

　　谁都希望性生活完美无缺，但现实中却免不了出现意外。如果处理不好，不仅可能因此扫性，还有可能影响生殖健康。以下是临床中常见的一些性生活小插曲及相应的处理方法。

　　1.抽筋。腿抽筋发生的原因大多是由于性生活时动作过于剧烈或者肌肉过度拉伸、身体缺水、疲劳等原因引起的。由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，能促进局部血液循环，松弛肌肉。

　　2.被拉链卡住。据了解，每年裤子拉链可以制造出1万例卧室伤痛。如果被拉链卡住，可以在拉链上涂抹些润滑剂，帮助拉开拉链。

　　3.碰头。采用面对面姿势激情时，很容易“冤家碰头”。这时拿一条毛巾裹些冰块，敷于伤处，能促进血管收缩减轻肿胀。

　　4.脖子疼。性生活过程中会较长时间保持一个姿势，颈部肌肉容易僵硬，引发疼痛。这时需要换个姿势，适度调节一下。

　　5、过敏。润滑剂、安全套都可能带来过敏，可用湿巾擦掉造成过敏的物质，或者换个品牌。但如果发生气短、心慌、皮肤出现湿疹等情况，必须立即看医生。

 

（实习编辑：万文娟）