低碳性生活八大关键生活方式

　　低碳性生活的8个关键生活方式

　　今天，我们要做一场低碳性生活，这或许也是21世纪最流行的性生活方式，如果还老土地一味追求性解放，那么你真是落伍了。通过以下8个方式，来成为一个低碳性生活主义者吧。

　　1.缓慢性生活

　　缓慢性生活重视过程而不是结果。缓慢性生活追求的是全情投入，轻松的前戏和浪漫的后戏。就像工业化以前旧生活的影子，缓慢而深刻。

　　这是一种面向性生活双方的解放。男性不再是“男性性行为”的工具，必须每次都努力到肌肉僵硬才能保证“真男人”的自我认知;女性也无需再为高潮缺失而过分焦虑。共同体验性生活带来的亲密关系和纯真体验，顺其自然地对待性高潮，让性生活为人生减压，而不是带来更多焦虑——总之，像品尝一块巧克力那样去体验性生活，而不是仅仅为了获取其中含有的糖分。

　　芝加哥大学的Sonia Song博士指出，对性高潮苛求的男性，对于性生活失败的焦虑也更多，且更少从性生活中获得身心的放松和免疫能力的增加。压力蓄积的结果是他们更容易患上肿瘤和心血管疾病，而强调舒缓随性的缓慢性生活则能起到部分心理治疗的作用。

　　2.性生活灵修

　　性生活灵修的要义认为，不是从不停更换性伴侣，或者是从对性伴侣的苛求中获得，而是从自己的身心灵修中获得。

　　它类似我们渴望从对外界的索取中获得幸福，最终却发现即便开豪车住豪宅，可能也比不上讲究低碳生活方式的不丹人那么幸福——因为不丹人注重心灵的幸福。

　　你可以经常练瑜伽，冥想，或者去山中远行。在这种灵修中，你的身体可以变得格外敏感，精力变得格外充沛。在和对方的性生活中，你可以有一种心灵的自我感动，这能够助力性生活燃情。

　　3.国学性养生

　　性养生强调性生活要回到古老的中国性传统上。当国学热强调天人合一时，性生活国学却常常被我们忽略。其实古老的中国性学，都对性生活持一种自然的态度，既不过份，也不压抑，重在平衡和节制，同时注重养生观念。

　　比如中国的古人就讲究阴阳调和，中庸有度，压抑性固然不可取，但是过度沉溺于性，也是有伤身体的。《金瓶梅》中的西门庆就是因为纵欲过度，最后伤了身体，折了阳寿。而在中国古代那些长寿的仙客道长们看来，节欲是保持长寿必不可少的条件之一。

　　人的新陈代谢，生长发育，与大自然气候变化有密切关系。在冬夏两季失精，更伤身体，尤其是阴历五月和十一月，失一如百。古书说：“五月精薄如水，交甚伤精，交后吹风饮冷必重病难治而死。所谓夹阴伤寒就是，阴历十一月精液特稠，浓缩成浆，是秋收冬藏的时候，泄精一次，对身体损伤极大。”俗话说，“冬不藏精，春必病瘟”。

　　4不和陌生人性生活

　　国外曾经发起一场“不和陌生人性生活”运动。发起者认为，性生活固然刺激，但在公众场合，随便和陌生人性生活，不但容易感染疾病，而且很容易招致暴力等。

　　当一夜情司空见惯，低碳性生活主义者认为，我们对于传统生活方式的尊重依然要被提及。“先建立信任感，然后等到合适的时候再上床。”浙江大学的守贞运动发起者认为。 [nextpage]

　　5.健康第一

　　性，到底快乐第一，还是健康第一?

　　低碳性生活生活方式当然强调健康第一。它看到了许多人因为追求性快感，仿佛上瘾症患者一样，从此走上不归路。有的人需要服用药物才能兴奋，有的人要尝试更高难度的性生活技巧，有的人则在对美色的追逐中死于艾滋病，比如法国天才导演詹姆斯以及哲学家福柯。

　　“没有什么比生命更重要”，低碳性生活者说。这也是低碳生活方式的要领，人就是自己所有行为的主人。

　　6.学会性生活调频

　　性能量，是取之不竭，用之不尽的能量吗?

　　低碳性家主义者认为，恰好相反，激情是需要细水长流的，一旦耗尽，你将陷入漫长的虚无中。就像著名情色经典影片《感官世界》那样，两个人沉入疯狂纵欲的激情中，结果激情过后，却是无尽的空虚感。

　　性生活调频包括，这样夫妻俩再见面时，可以有更多的期待;偶尔分开居住或者旅行，保持激情的新鲜感;即使假期，也要有意识地防止性过劳等。

　　7.重质不重量

　　一次深刻的性生活欢娱，能够抵得上1000次毫无意义的性生活。

　　低碳性生活主义者认为，与其孜孜不倦地追求性生活次数的多少，不如有一些质量很高的性生活。重复无聊的性生活，是对资源的浪费。

　　8.注重公德环保

　　越来越多的人喜欢上了野外性生活方式。西班牙马德里海滩管理局最近在海滩上树了一块大牌子。理由是不但有伤风化，而且许多人随地乱扔性生活用品，污染了环境。

　　随着汽车性生活普及，以及性权利意识的普及，许多人越来越喜欢挑战公德。地铁性生活、车震门、商场试衣间性生活、艳照门等，性生活表现五花八门。但在低碳生活方式者看来，低碳生活的重点就是人与环境、与他人的和谐。没错，你拥有到处性生活的权利，但是请注意不要侵犯别人的空间。