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如何揪出两性冷淡的根源


注意阅读时间,健康用眼! 2013-09-12   中医诊疗网  www.zlnow.com

  两性生活可以巩固加强夫妻间的感情,同时,一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的,久而久之,这个家庭可能由于缺少两性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。临床学家指出,百分之九十九的房事失调案例,并未是由于生理因素造成的。如果,夫妻之间懂得彼此体谅和关注对方。那么失去的美妙生活会重新拥有,夫妻间精神生活会更加充实美好。

  以下是专家提供的10种性问题的解决方案,将有助于夫妻性活和谐美满。

  1、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

  伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

  解决方案:调整一下生活方式

  给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  2、对方的不良情绪使配偶生活暗淡无色

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的生活会不和谐。对于长期进行生活的夫妻来说,生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  3、生育期间破坏夫妻间的生活

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行房事。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

  解决方案:合理调整控制自己  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行房事,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到房事只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生房事,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

  4、如果妻子不想进行,丈夫则对妻子持报复心理

  当夫妻性生活中,如果妻子在房事中闷闷不乐,丈夫会认为妻子对他有看法,或者对自己失去了好感,甚至今后的房事中,丈夫的行为便更加一意孤行,以自己的意志强加于妻子。

  解决方案:夫妻互相体谅,互相理解

  当丈夫十分渴望进行房事的时候,妻子如没有一点感觉,最好体谅丈夫的情绪,在房事中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受。同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方。

  5、性生活中不能放慢节奏

  房事常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。

  解决方案:将生活节奏放慢

  彼特拉指出,房事前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。

  6、夫妻之间不进行交谈沟通

  夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使性生活索然无味。

  解决方案:交谈沟通和正确面对

  夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

  7、生活过于程序化

  现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下,尤其是婚后多年的夫妻,他们由于繁忙的工作等诸多因素,生活已渐渐形成一种程序化。同时,对于性生活也只是“例行公务”而已。

  解决方案:多花一些时间与爱人共处

  花一些时间与爱人共处,享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味,让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时,最好策划度过一个浪漫的周末,让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

  8、房事成为例行公务

  夫妻生活久而久之,却变成了例行公务。

  解决方案:在房事寻找新的变化,拒绝模式化

  如果你感到自己房事现状十分无聊,你最好在房事寻求一些刺激,创造一种新的感受。

  9、观点不正确

  许多人对两性并不渴望但却不意味着他们在功能上有问题。许多人欲望低,但却在进行第一次房事时,喜欢上了。

  解决方案:摈弃以前的观念,正确面对现在的生活

  许多人在进行房事之前,可能持有不同态度,当他们面对现实的房事时,需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。

(实习编辑:万文娟)

 

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