男科 | 妇科 | 骨科 | 耳鼻喉 | 肛肠 | 泌尿 | 不孕不育 | 皮肤病 | 口腔 | 肿瘤 | 糖尿病 | 眼病 | 性病 | 肝病 | 心血管 | 更多 |
妊娠反应有好多种,孕吐只是其中一种,其他还有嗜睡、厌油、怕闻油烟味、食欲改变等等。
如果吐得很严重,可以找医生或药师开点灭吐灵或维生素B6来控制。
如果只是吐,不影响食欲的话,就没必要吃药。
可以少量多餐,吃不下正餐就多吃点水果,但不能吃冰冻过的。
平时多花点心思来改变菜色,烧菜时少放点油,尽量吃清淡些。
还要心理暗示自己,要想明白这是每个妈妈都要经过的阶段,要想着肚子里的宝宝很需要营养,你自己也很想吃多些东西,你觉得只要是为了宝宝而吃的,吃进去就不会吐的,慢慢的,你会发现食欲好了,也不吐了。
这是我亲身经历过,也让我的患者尝试过,都说很有效,相信你也可以战胜自己,孕育出一个健康宝宝的。