子宫内膜异位症引起的痛经,可以试试 经舒宁痛经贴,效果很好的,直接贴在肚脐上 就可以了,而且对身体没有任何影响,我痛经就是用它治好的,网上好多姐妹也都在用呢,你也去试试吧,应该会对你有效果的~!练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。