怎样预防子宫肌瘤长大

（7）不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。 　　（6）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
　　（5）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
　　（4）确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查：次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
　　（3）保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
　　（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
　　（1）防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
　　那怎样预防子宫肌瘤长大？
　　与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
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