子宫肌瘤的保健

4.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 　　3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
　　2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
　　1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
　　那子宫肌瘤的保健是怎样的呢？
　　子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞及少量纤维组织形成,故又称肌纤维瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤.多见于30-50岁育龄期妇女,绝经后肿瘤一般停止生长。按生长部位分宫颈肌瘤及宫体肌瘤，按生长方向，主要向子宫表面突出者称浆膜下型，向宫腔内突起者称粘膜下型以及壁间型。较小的肌瘤无症状，肌瘤大者可有月经量增多，盆腔肿快、白带、疼痛等症状。
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