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、预防和抑制子宫肌瘤可行吗？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-06-16 中医诊疗网 www.zlnow.com
您好！下面是预防子宫肌瘤的一些方法：1、保持饮食正常，按时按量，忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。2、尽量少吃油腻的食物，坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。3、经常吃花生、瓜子和芝麻等，这类干果型食物富含丰富的营养。4、黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。5、少吃辛辣油炸和烧烤食物，不要抽烟和酗酒。
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