楼主你好!首先饮食方面失'血姓贫'血多吃富含铁质的食物,含铁丰富的食物主要有动物肝脏,肾脏,心脏,肚等。海带含有丰富的铁,民间常用桂圆肉,大枣,花生作为补'血食品,有一定的科学道理。平时要注意卫生,注意休息,保证睡眠充足,保持心情放松。刚刚做完子宫肌瘤手术后不宜很快怀'孕。