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我想大家应该都知道,生病时要忌口的。而得了子宫肌瘤当然也是不例外的,但是子宫肌瘤患者不仅仅要注意忌口,当然还是要注意多吃一些对于子宫肌瘤患者有利的食物,既然如此,子宫肌瘤患者就必须要注意饮食的问题,那么,得了子宫肌瘤哪些能吃,哪些不能吃呢?
中医诊疗网的专家给我们介绍子宫肌瘤饮食:
1、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量,防止暴饮暴食。
3、维持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
4、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
作为子宫肌瘤患者,首先是要注意忌口,对于身体不好的食物千万不要吃,而其次是要注意营养的补充,有一些食物是对子宫肌瘤的健康有用的,这些食物就要多吃,总的来说,该吃的食物要多吃,不该吃的食物要忌口,当然这些是在保证子宫肌瘤患者自身的营养均衡的情况下。