痛经吃什么可以止痛啊

泡玫瑰茶喝 。

玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效哦

15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后就可以喝了，还可以美容呢（玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效）

如果痛经很严重，出来喝玫瑰花茶外，痛经发作时可以用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。