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有什么克服痛经的好方法么？
注意阅读时间，健康用眼！ 2012-10-11 中医诊疗网 www.zlnow.com
中医上理解的食物也用颜色区分 可以吃些深血色或黑色的食物，如红枣 红糖 巧克力 等
也可尝试红枣红糖桂圆枸杞茶：方法 红枣 桂圆（带核更佳）各两颗 枸杞数粒 红糖可因口味而定 用水煮水冲均可。可缓解痛经 平日也可引用 自身经验 很有效哦
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