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随着社会的发展,竞争的激烈,很多职业女性,往往会因为忙于事业而忽视了自身的健康。她们在事业上成为了女强人,因此有时即使身体发出警告信号不当回事,能挺就挺。长期下来后,经常会患上各种疾病,最终导致生活、事业都受到影响。人们常说身体是革命的本钱,因此,医生提醒广大职业女性,虽然生活紧张忙碌,但也一定要注意身体,生活中要注意和学会发现身体发出的报警信号,一旦出现不良症状,就要及时就医。
造成乳腺增生的原因非常复杂,但有两个最主要原因,一是内分泌紊乱,当女性体内卵巢分泌的激素量不太正常,就容易患上此病。另外一个同样重要的原因是精神因素。专家研究发现,现代人的精神压力普遍很大,社会对每个人的要求都在不断提高,而女性面临的工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳,而是充满了变动的因素,一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱,睡不好觉、脾气暴躁,这些都会对乳腺产生不良影响。而年终也是述职、竞聘的重要时刻,因此这个事情女性应更加注意调节自己的情绪,并做到生活规律。
这种疾病可能由于外伤或心理创伤造成,比如跌伤或车祸影响到神经系统,也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关,比如血清素水平的改变。常见的症状是早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感,有时还有瘙痒。研究表明,游泳、步行之类的运动可以提高肌肉的力量和柔韧性,减少肌肉疼痛。另外,热疗和按摩也能起到短时间放松的作用,出现此症状后应及时就医。
医生建议广大女性,一定要注意身体健康,坚持锻炼身体,有条件的最好进行一次全身体检,对及时发现并治疗疾病很有帮助。
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