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你好;乳腺增生和纤维瘤是因为卵巢功能旺盛,体内雌激素过高长期刺激乳腺腺泡引起;中医确认为是肝气淤滞,排泄不畅引起;虽然都是良性,但也有少数会有恶变的可能;你这是典型的乳腺纤维瘤,乳腺纤维瘤有肿块无血流信号的,左侧乳腺内低回声团块可见少许血流信号,这种纤维瘤又比无血流信号的要危险些;瘤体都不大,主要是体内内分泌不平衡引起,如果手术切除,内分泌紊乱问题没解决很容易复发;用中医中药治疗对你比较合适;平时少吃含雌激素过高的食物,禁用带激素的化妆品,低脂肪饮食;少生气,保持心情舒畅;对病情很有帮助;药物可以选用;乳癖消,小金丸,瑞龙乳安片,逍遥丸等;每半年去做常规检查,如发现瘤体生长过快,就应该及时手术;