应该注意维生素E的补充。性激素水平异常、下降导致乳腺增生。性激素的主要原生物质是氨基酸和维生素E,在酶的作用下产生。乳腺增生被专家认为是维生素E、维生素C缺乏症。所以建议您补充多种维生素的同时补充蛋白质,可以从源头上控制乳腺增生。祝你开心!