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经常憋尿是一种不良习惯,直接危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常规律性排尿功能,使尿液滞留膀胱过久,增加了细菌生长繁殖的机会,尤其是女性憋尿容易造成细菌“上行感染”。因为女性的尿道口接近肛门、会阴部,由于局部潮湿利于细菌生长繁殖,排尿少,细菌4-6小时会疯狂生长。所以,一些高速公路收费站的工作人员、导游、司乘人员都是患尿路感染的高发人群。
憋尿对自己的泌尿系统多少会造成伤害,状况轻微的话,会造成尿道、膀胱发炎,小便会有灼热感,甚至会出现刺痛的状况;再进一步会让自己产生强烈的残尿感,敏感的尿意会让自己不断的想上厕所,甚至连膀胱都已排空还会想上厕所,如果状况严重,将会导致肾脏发炎,甚至长期住院。