人在情绪轻松愉快时,脉搏,血'压,新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免'疫活性物质分'泌多,抗'病能力较强。相反,不良情绪可以导致高'血压,冠心'病,溃疡'病甚至癌'症的发生。所以女姓要善于调节情绪,正确对待发生的心'理冲'突,有不'良情绪时要学会用聊天和旅游等其他方式宣表达出来。