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月经不调是内分泌紊乱的明显表现。医生告诫:月经不调,肥胖,青春痘,皮肤松弛,粗糙,便秘等均与内分泌失调有关。
内分泌失调是由卵巢机能早衰,导致分泌雌激素能力下降,雌激素作用水平偏低所引起的。
你平时要有良好的心态及生活习惯,睡眠充足,心情愉悦。多喝豆浆及豆制品。
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