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更年期提前


注意阅读时间,健康用眼! 2012-08-10   中医诊疗网  www.zlnow.com

  会议期间,几位女性市民询问了专家,随着高温的到来,一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕,对于正在孕育新生命的准妈妈们来说夏日是漫长的。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天,十多位专家表示,孕妇们在炎热的夏季,穿衣应该注意“宽松凉爽,勤换勤洗”,因为夏日人体出汗较多,而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛,因此一定要选择利于排汗的衣物,这样一是相对凉快,而且出汗后也容易被衣服吸收,如排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。而饮食方面原则是清淡而有营养,首先,牛奶和鸡蛋是必不可少的,因为它们含有丰富的蛋白质,一般妇女每天约需蛋白质60克,而孕妇则需80克。其次,粗、细粮兼用。宜多吃瓜果,因为瓜果蔬菜中含有丰富的维生素。住则要注意“舒适清净,通风透气”。孕妇保证睡眠是很重要的,夏天孕妇体力消耗较大,很容易感到疲劳;过度劳累会使孕妇面临中暑晕厥、胎动不安或流产早产的危险。每个人都要出门,那么孕妇出行时,要特别注意“雨天防滑,切勿暴晒”,孕妇的皮肤很敏感,更容易被晒伤,很多孕妇就是在度夏时不注意,皮肤上留下了妊娠斑,因此防晒对孕妇很重要。

         中广网兰州7月14日消息  12日上午9时,由兰州大学第一医院举办的2008中国普外科焦点问题学术论坛、2008全国妇产科学术会议同时召开。据悉,此次2008中国普外科焦点问题学术论坛,主要就腹部肿瘤、微创手术、外科感染与外科营养等普外科的热点话题进行了学术探讨,有40多位国内知名专家教授和省内学者参加。

  其次,专家们提醒,孕妇在妊娠后期,呼气量比非妊娠妇女大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次,孕妇腹部温度比非妊娠妇女高,腹部温度越高,皮肤表面所散发的挥发性物质就越多,这种由皮肤细菌产生的化学信号,很容易被吸血蚊子嗅到,蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒或水疱等,还可能传染乙脑等多种疾病。专家建议,孕妇尽量不要用蚊香等化学品驱蚊,因为蚊香等化学品内的一些有机污染物,有可能会使胎儿大脑神经系统出现障碍,影响胎儿的智力发育。孕妇被蚊叮咬后,可适当补充一点维生素B,最好不用风油精或清凉油,因为风油精或清凉油里的冰片对孕妇的刺激可能会导致早产。

         记者在此次会议上了解到,由于社会竞争日益加剧和压力日益增大,女性呈现出更年期提前出现的趋势。根据最新调查数据显示,女性更年期提前了5年时间,其中20%为40岁以下的女性,甚至有不少女性30岁左右就出现了更年期的症状。

         女性更年期提前了5年

 
 

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